ela o textо abaixo: :
HEALTH
Eat meat, weigh less
For 30 years dieters have sworn by Atkins' low-carb, high-fat, high protein pla. Physicians
have been less convinced. But two studies in The New England Journal of Medicine (reported
also by Newsweek Magazine) make it harder to dismiss as a quick way to lose weight. In one
study, Atkins dieters lost twice as much weight in the first six months as people who followed a
food pyramid based regimen. In the other study, severely obese subjects lost an average of 13
pounds after six months on Atkins and only 4 pounds on a traditional diet. Researchers say the
Atkins diet may be simpler to follow, may make people fuller or may just be so monotous -
another steak? O that people eat less. The studies don't address whether the Atkins diet helps
keep weight off. Says researcher James hill, “People fixate on weight loss; they should fixate on
weight maintenance.”
Soluções para a tarefa
Resposta:
oq tu quer? quer que traduza??
SAÚDE
Comer carne, pesar menos
Por 30 anos, as pessoas que fazem dieta juram pelo pla de Atkins com baixo teor de carboidratos, alto teor de gordura e alto teor de proteínas. Médicos
foram menos convencidos. Mas dois estudos no The New England Journal of Medicine (relataram
também pela Newsweek Magazine) tornam mais difícil descartá-la como uma maneira rápida de perder peso. Em um
estudo, as pessoas que fizeram dieta Atkins perderam duas vezes mais peso nos primeiros seis meses do que as pessoas que seguiram um
regime baseado em pirâmide alimentar. No outro estudo, indivíduos gravemente obesos perderam em média 13
libras após seis meses em Atkins e apenas 4 libras em uma dieta tradicional. Pesquisadores dizem que
A dieta de Atkins pode ser mais simples de seguir, pode deixar as pessoas mais satisfeitas ou pode ser tão monótona -
outro bife? Ó, que as pessoas comam menos. Os estudos não avaliam se a dieta Atkins ajuda
mantenha o peso fora. Diz o pesquisador James Hill: “As pessoas se fixam na perda de peso; eles deveriam se fixar em
manutenção de peso. ”