efeitos do treinamento físico fisiológicos morfológicos e psicossociais? alguma alma bondosa pra me ajudar?!
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fisiologicos; visam aumentar a circulacao colateral, melhoram o tamanho dos vasos, permitem maior eficiencia cardiaca ,tornam mais eficente o retorno venoso
morfologicos;garamtem apenas os efeitos externos,os q sao visiveis, melhorando o aumento da massa muscular
psicossociais;provocam melhoras pscologicas e melhoram as questoes sociais ;aumento da interacao do individuo com comunidade.
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