Efeitos da atividade física no cérebro:
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Resposta:
Os benefícios da atividade física para o cérebro são:
Explicação:
Ativar áreas cerebrais associadas ao aprendizado, planejamento e memória. Melhorar a perfusão e metabolismo cerebral. Aumentar a liberação de neurotransmissores como serotonina, noradrenalina e dopamina.
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