Educação para a Saúde mediante programas de Educação Física Escolar
A educação para a saúde deverá ser alcançada mediante interação de ações que possam envolver o próprio homem mediante suas atitudes frente às exigências ambientais representadas pelos hábitos alimentares, estado de estresse, opções de lazer, atividade física, agressões climáticas etc. Dessa forma, parece evidente que o estado de ser saudável não é algo estático. Pelo contrário, torna-se necessário adquiri-lo e construí-lo de forma individualizada, constantemente ao longo de toda a vida, apontando para o fato de que saúde é educável e, portanto, deve ser tratada não apenas com base em referências de natureza biológica e higienista, mas sobretudo em um contexto didático-pedagógico.
GUEDES, D. P. Motriz, n. 1, 1999.
A educação para a saúde pressupõe a adoção de comportamentos com base na interação de fatores relacionados à
a) Constituição de hábitos saudáveis.
b) Adesão a programas de lazer.
c) Opção por dietas balanceadas.
d) Evasão de ambientes estressores.
e) Realização de atividades físicas regulares.
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Letra A
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Letra a)Constintuição de hábitos saudáveis.
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Espero que eu tenha te ajudado!
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