Question

Educação Fisical Marcos Livio
1) As qualidades físicas são consideradas atributos corporais que podem ser treinadas de acordo com as
especificidades do desporto visado. De acordo com o quadro geral das qualidades físicas elaborado por Tubino, a
qualidade física que permite ao homem assumir a consciência e a execução, levando-o a uma integração
progressiva de aquisições, favorecendo-o a uma ação ótima dos diversos grupos musculares na realização de uma
sequência de movimentos com um máximo de eficiência e economia, pode ser chamada de:
A) Coordenação
B) Velocidade de reação.
C) Velocidade de deslocamento.
D) Velocidade de membros
E) Força dinámica​

Answer 1

A  qualidade física definida no enunciado é: Alternativa A) Coordenação.

A coordenação é uma capacidade física que permite movimentos ordenados visando a obtenção de um gesto técnico.

É uma capacidade muito importante na qualidade do movimento, permitindo que seja harmonioso e eficaz. É a sincronização precisa dos movimentos das diferentes partes do corpo em relação ao tempo e ao espaço.

Pode ser definida como o controle nervoso dos diferentes grupos musculares para sincronizar e executar uma ação no momento preciso e com bom controle.

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