Ed. Física, perguntado por mariliascaliaparaty, 8 meses atrás

educação física qual a importância hidratação

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Respondido por Pamelahie9

Resposta:

Além de transportar nutrientes e carregar resíduos para longe das células do corpo, agindo diretamente na circulação do sangue, se manter hidratado também ajuda na regulação da temperatura corporal por meio da distribuição de calor na pele e da transpiração.

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