EDUCAÇÃO FÍSICA (PROFESSOR PAULO VALADARES)
01). Em tempos de pandemia, as práticas físicas sistematizadas e programadas assumer
importante papel à boa saúde orgânica e psicológica, assinale a alternativa que apresenta
exemplos desse efeito ao indivíduo
a) Aumenta os níveis de estresse
d) Provoca lesões musculares e articulares
b) Diminui o tempo do sono noturno
e) Melhora o tonus muscular e favorece o
c) Facilita o acúmulo da gordura
relaxamento psicológico
02). As ginásticas estão entre as práticas corporais mais procuradas quando o objetivo é redução
da gordura corporal e aumento da massa muscular. Observando as alternativas abaixo, marque
aquela que traz exemplos de ginásticas.
a) Badminton e funk
c) Esportes e lutas
e) Brincadeiras e lutas
b) Musculação e aeróbica
d) Danças e esportes
Soluções para a tarefa
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Resposta:
1) A
2)B
Explicação:
ksjdb3iwbqmaidbwnqbuwjq
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Resposta:
a resposta é a A e a D.
espero ter ajudado :)
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