ed física: qual a diferença de futsal de lazer e futsal competitivo? qual a frequência cardíaca aproximada durante o jogo?
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futsal de Laser nao requer exercicios diarios, nao exige esforço,
ja o competitivo você alem de ter uma estrutura fisica, tem que treinar diariamente pra competiçoes.
frequencia cardiaca depende da sua resistencia fisica. :)
ja o competitivo você alem de ter uma estrutura fisica, tem que treinar diariamente pra competiçoes.
frequencia cardiaca depende da sua resistencia fisica. :)
giuliafreire:
vlw :)
:3 , rs
:D
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