Question

E verdade que se eu comer uma certa quantidade de ovos poderei estimular meu crescimento e aumentar minha altura ​

Answer 1

Resposta:

Não necessariamente

Explicação:

Os ovos representam uma carga em proteínas, portanto são muito recomendados em dietas. Porém, o consumo exagerado de ovos pode contribuir para exceder as recomendações diárias de proteínas, o que pode desequilibrar em longo prazo as funções renal e hepática.

O que contribui para o crescimento é manter uma dieta equilibrada, e analisar os fatores genéticos para a produção do hormônio GH.