É uma realidade das competições oficiais e eventos festivos que envolvem as modalidades de combate, a busca por perda de peso corporal com objetivo de concorrer em categorias mais “leves”, de menos força. Pode-se dizer que o profissional de Educação Física pode encorajar bem como desencorajar esse processo. Significa dizer que é preciso ter conhecimento de cada caso para se tomar decisões mais acertadas.
COSWIG, V.S.; ANDREATO L.V. Lutas. Maringá: UniCesumar, 2019.
De acordo com o texto acima, assinale a alternativa correta a respeito do papel do preparador físico em relação a perda de peso dos lutadores.
Soluções para a tarefa
Resposta:
Alternativa 3:
Caso haja excesso de peso corporal em virtude do excesso de gordura corporal, indica-se a perda de peso e sequencialmente mudança de categoria do atleta.
Explicação:
Avaliando o atleta deve-se identificar se ele pode reduzir a massa corporal (se tem excesso de gordura corporal) e qual a margem para essa perda.
Caso o atleta já apresente composição corporal adequada, a perda
de peso deve ser desestimulada, a fim de preservar a
integridade do atleta. PG. 154
A alternativa 3 está correta. O preparador físico caso identifique que o atleta possui um excesso de peso corporal devido ao alto volume de gordura, recomenda a perda de peso, em seguida, mudança de categoria.
Preparador físico de luta
O profissional de Educação Física exerce papel fundamental na preparação física de lutadores, porque é responsável por avaliar se o atleta possui condições ou não de lutar naquela categoria.
Sabe-se que no universo das lutas, os atletas precisam atingir o peso ideal para disputar determinada categoria. Para isso, necessita de um acompanhamento com uma equipe multidisciplinar, como profissional de Educação Física e nutricionista.
No caso do preparador físico, ele determina que o atleta deve mudar de categoria caso tenha excesso de peso corporal devido ao excesso de gordura.
Caso haja excesso de peso corporal em virtude do excesso de gordura corporal, indica-se a perda de peso e sequencialmente mudança de categoria do atleta.
Dessa maneira, apenas indica a mudança de categoria caso esse atleta tenha condições claras de reduzir a gordura corporal.
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