Question

É uma realidade das competições oficiais e eventos festivos que envolvem as modalidades de combate, a busca por perda de peso corporal com objetivo de concorrer em categorias mais “leves”, de menos força. Pode-se dizer que o profissional de Educação Física pode encorajar bem como desencorajar esse processo. Significa dizer que é preciso ter conhecimento de cada caso para se tomar decisões mais acertadas.

COSWIG, V.S.; ANDREATO L.V. Lutas. Maringá: UniCesumar, 2019.

De acordo com o texto acima, assinale a alternativa correta a respeito do papel do preparador físico em relação a perda de peso dos lutadores.

Alternativas
Alternativa 1:
É, sem dúvidas, em virtude das metas de performance, sempre ético optar pela perda drástica de peso corporal já que em categorias menores há mais chances de vitória.

Alternativa 2:
Deve-se montar um protocolo de treinamento especifico para a perda de gordura corporal para lutadores independentemente do percentual de massa gorda.

Alternativa 3:
Caso haja excesso de peso corporal em virtude do excesso de gordura corporal, indica-se a perda de peso e sequencialmente mudança de categoria do atleta.

Alternativa 4:
É aconselhável desidratar o máximo possível os atletas uma vez que a reposição da água corporal é rapidamente realizada após as competições

Alternativa 5:
Não é papel do profissional monitorar a saúde do atleta em relação ao risco de desidratação e morte.

Answer 1

Resposta:

2

Explicação: deve montar um trabalho especifico de treino vinculado a periodizaçao , visando perda de peso ex hit ou circuito, treino metabolico aumentando o gasto calorico.

Answer 2

Resposta:

Alternativa 3:

Caso haja excesso de peso corporal em virtude do excesso de gordura corporal, indica-se a perda de peso e sequencialmente mudança de categoria do atleta.

Explicação:

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