É um conjunto de exercícios físicos onde se usa apenas o peso do próprio corpo procura movimentar grupos musculares de maneira natural, sem utilização de halteres e similares: *
10 pontos
Ginástica Artística
Calistenia
Pilates
Musculação.
Soluções para a tarefa
Respondido por
10
Resposta:
Calistenia
Explicação:
confia
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