É sabido que grande parte da água que ingerimos todos os dias é eliminada na urina. Nem por isso ela é desperdiçada. A urina é produto de um importante processo de filtração e limpeza do corpo. mesmo assim, a ingestão de um bom volume de água diariamente pode ajudar no funcionamento do intestino. Você sabe dizer por quê?
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além do fato de que a água é a principal maneira de se proteger da formação de pedras nos rins. Quanto mais água bebermos, mais o nosso sangue circulará e ficará diluído, facilitando o trabalho dos rins na hora de excretar nutrientes que não são mais necessários em nosso organismo.
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