Biologia, perguntado por hannalyne6, 10 meses atrás

e) Qual é a vantagem da ingestão dos alimentos integrais?

Soluções para a tarefa

Respondido por michelsantossp

Resposta:

As fibras contidas nos alimentos integrais aumentam a sensação de saciedade e ajudam no funcionamento do intestino, fundamental para a saúde e o bem estar. As fibras também fazem com que o açúcar contido nos alimentos seja liberado mais lentamente no sangue.

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