Saúde, perguntado por anaanabananinh, 1 ano atrás

e quais nutrientes devemos consumir no jantar

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Respondido por tudin5430

feijão, arroz, fruta, salada, carne, frango..... A janta pode ser uma sopa que os nutrientes será os legumes...
A janta também pode ser sanduíche natural, com suco ou salada arroz feijão...

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