É preciso evitar alimentos ricos em gordura, sal e processador
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Alguns alimentos ricos em gorduras processadas, açúcar, sal e aditivos – como corantes, conservantes e realçadores de sabor – devem ser evitados. Essas substâncias são, na verdade, prejudiciais para o organismo e estão associadas ao aparecimento de doenças como diabetes, obesidade, hipertensão e câncer.Há um incentivo ao consumo destes produtos, consequentemente observa-se um aumento do número de casos de sobrepeso, obesidade, doenças cardiovasculares, diabetes, doenças bucais, entre outras principalmente em crianças e adolescentes
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Espero ter ajudado ;)
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oiie tudo bem?
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