é possível tomar vitaminas como complemento alimentar por conta própria? por que ?
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Resposta:
acho que não, pois pela quantidade de vitaminas que a pessoa tomar pode causar um grande mal a ela
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Possível, é...
Explicação:
Mas o melhor é ir ao médico para ele analisar quais vitaminas o teu corpo está em falta, porque excesso ou poucas vitaminas transmite o mal desempenho do corpo e dos órgãos em si gerando doenças ou debilidades.
Espero ter ajudado.
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