é possível parar com a automotilação?
Soluções para a tarefa
sim, é só ter o opoio positivo necessário
Resposta:
Sim.
Explicação:
todos aqueles que se automotilam são capazes de parar, alguns apenas com a determinação de si próprio já consegue, outros não. Sendo este caso a pessoa deveria parar um pouco para pensar e ver como isto de certa forma não ajudara e não é preciso fazer, tendo um auxílio com psicologo fica ainda "mais facil". eu me cortava e consegui parar após contar o que eu sentia e com esforço tentar mudar, iniciei indo ao psicólogo e mudando meus pensamentos, logo após comecei a ser mais comunicativo com todos, por mais que fosse difícil e então depois de um tempo eu passei a me sentir bem, as vezes sinto-me triste por alguns coisas ai, mas nada que um tempinho que você para pra pensar que isso não é necessário não resolva