e possível ocorrer ganho de força muscular sem mudanças estruturais
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Os ganhos da força podem ser conseguidos sem mudanças estruturais no tamanho do músculo, mas não sem a ocorrência das adaptações neurais. O aumento inicial na força muscular ocorre mais rapidamente do que hipertrofia muscular, relacionando-se ao aprendizado motor.
lobasticcomlobastic:
Me marca como melhor resposta ?
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num sei
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:(
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