: “É o maior número de batimentos cardíacos que uma pessoa pode ter em um esforço físico e é usada como parâmetro de segurança...
Soluções para a tarefa
Respondido por
0
Resposta:
A frequência máxima cardíaca representa a máxima quantidade de batimentos do coração quando desempenhamos uma atividade física muito intensa. É desejável que esse valor seja alto, sobretudo em atletas, que demandam um grande esforço corporal durante suas práticas.
O valor da frequência máxima cardíaca pode ser determinado por uma fórmula matemática simples, que consiste em subtrair a idade do indivíduo do número 220. Por exemplo, se tivermos uma pessoa de 30 anos, teremos sua frequência máxima cardíaca ideal de 190 BPM.
Explicação:
Perguntas interessantes
Inglês,
8 meses atrás
Inglês,
8 meses atrás
Matemática,
8 meses atrás
Biologia,
11 meses atrás
Biologia,
11 meses atrás
Matemática,
1 ano atrás
Filosofia,
1 ano atrás