é o estômago que comanda tudo, inclusive a
vontade de comer?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Geralmente, quando o estômago ronca é porque está vazio e o “hormônio da fome” (a grelina) passa a ser secretado.
Quando você come, a atuação desse hormônio sai de cena e dá lugar à leptina. O principal papel desse hormônio é o controle da ingestão alimentar e o envio do sinal de saciedade. Então, diante da sensação de fome no estômago, não há outra saída a não ser comer.
E as dietas restritivas vão na contramão disso, atrapalhando essa noção de fome e saciedade. E quanto mais você ignorar os seus sinais internos, maior sua fome vai ficar. Desse modo, será mais difícil se controlar diante da comida.
A restrição leva à compulsão e diversos estudos demonstram que ela pode aumentar o apetite, ou seja, a sensação de fome no estômago.
Explicação:
Espero ter ajudado!