Question

É muito comum as pessoas relacionarem a prática de ginástica ao aparecimento de dores musculares. Um dos responsáveis por essa dor muscular é o ácido lático. A intoxicação do organismo por esse composto químico leva à sensação de ardência e dor aguda.

 

A dor causada pelo acúmulo de lactato no organismo aparece em qual momento da prática da ginástica?

a) Apenas durante a execução dos movimentos da ginástica.

b) Cerca de oito horas após a prática e até sete dias depois.

c) Durante e imediatamente depois da prática da ginástica.

d) Quando se faz os alongamentos que antecedem a prática.

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Answer 1

Resposta:

segunda alternativa

Explicação: coloquei a segunda pq quando pesquise falou sobre as horas e os dias após a prática Obs: não sei se tá certo mais foi isso que coloquei...

Explicação:

bons estudos

Answer 2

Resposta:

Alternativa B)

Cerca de oito horas após a prática e até sete dias depois.

Explicação:

O desconforto costuma aparecer entre seis e oito horas após os exercícios e pode alcançar a maior intensidade após até 72 horas. É muito comum que as dores desapareçam gradualmente num período que pode variar entre três e sete dias, dependendo do perfil de cada pessoa.

Bons estudos!