Question

É indispensável ao desportista uma alimentação equilibrada antes, durante e após a atividade física Dessa
maneira, o uso de
complexos e simples deve ocorrer até trinta minutos antes da atividade física, sendo
aconselhável ingerir, para a reposição de glicose durante a prática esportiva, que contenham teor entre 10% e 20%
de CHO. Após o exercício, é indicada a sacarose como repositor de glicogênio hepático A palavra que completa a
lacuna acima é.
a) proteínas
b) lipideos
c) vitaminas
d) sais minerais
e) carboidratos​

Answer 1

Resposta:

A resposta certa é a letra e

Explicação:

carboidratos