É importante lembrar que dificilmente um exercício irá requerer apenas uma
capacidade física para a sua execução. Muitas vezes, para realizarmos um simples
exercício, são necessárias várias capacidades físicas. Por exemplo, para
empurrarmos um sofá de um lugar para outro, precisamos exercer uma força contra
ele para podermos vencer a sua resistência e fazermos com que ele se mova.
Geralmente utilizamos qual predominante capacidade física?
a. ( ) Resistência.
b.() Flexibilidade.
C. ( ) Força.
d.( ) Habilidade.
patruleirocavera:
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skskskskslkjksjksjksjkskj
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