Ed. Física, perguntado por mariiaamorim0303, 11 meses atrás

e importante dormir 8 horas por dia?

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Respondido por MatheusXablau10

1

Resposta:

Sim, pois o corpo e a mente precisam de repouso. Essas 8 horas por dia, não necessariamente precisa ser seguida, você tem que dormir o necessário.

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