Question

É importante considerar que a realização de testes progressivos máximos para obtenção do VO2max, para avaliação da aptidão cardiorrespiratória e utilizada para prescrição e orientação de programas de exercícios físicos, pode oferecer algum risco associado ao exercício. Assim, é importante realizar uma análise preliminar de cada sujeito antes da realização dos testes. De acordo com o contexto, analise as afirmativas a seguir: I. Indivíduos em idades mais avançadas e de estilo de vida sedentário oferecem mais riscos, sendo importante o acompanhamento e supervisão médica, caso seja necessário a realização dos testes de esforço máximo. II. Uma forma de avaliar o risco prévio a realização de testes de esforço máximo, é a utilização da árvore de decisão na avaliação do condicionamento cardiorrespiratório. III. Em relação à decisão para classificação de baixo risco, são recomendáveis exames clínicos e um teste de esforço antes do início de um programa de exercício com intensidade vigorosa, mas não antes do início de um programa de exercícios com intensidade moderada. IV. No risco moderado, há necessidade de supervisão médica durante um teste de esforço máximo e submáximo. Assinale a alternativa correta. Escolha uma: a. Apenas as afirmativas I, II e III estão corretas. b. Apenas as afirmativas II e IV estão corretas. c. Apenas as afirmativas I e II estão corretas. d. Apenas as afirmativas II e III estão corretas. e. Apenas as afirmativas I, III e IV estão corretas.

Answer 1

c. Apenas as afirmativas I e II estão corretas

corrigido pelo AVA

Answer 2

 A alternativa correta é a letra C).  O desenvolvimento do estudo das capacidades cardiorrespiratórias é bastante importante para diversos fins, desde o diagnóstico de doenças diversas até mesmo para compreendermos os nossos limites corpóreos .

 A compreensão dos nossos limites é importante para que possamos praticar ou iniciar a prática de exercícios de diferentes modos e assim, podemos partir de um ponto o qual sabemos que é seguro para a nossa saúde.