É fato que diversas atividades de certa forma estimulam o desenvolvimento do equilíbrio em um indivíduo, mas devemos nos atentar na hora de escolher uma dessas atividades para a população idosa, lembrando sempre de respeitar seus limites e suas capacidades. Sobre o desenvolvimento do equilíbrio para a população idosa, analise as afirmações a seguir.
I - É importante que os exercícios de equilíbrio tenham semelhança com as atividades do dia a dia do idoso.
II - Atividades coreografadas desenvolvem principalmente o equilíbrio, portanto devemos utilizá-las.
III - Os jogos pré-desportivos se utilizados adequadamente contribuem para a melhora do equilíbrio.
IV - O Tai Chi tem se destacado como um exercício que melhora o equilíbrio corporal.
Assinale a alternativa que corresponda apenas às afirmações corretas ferente aos exercícios de equilíbrio para a população idosa.
Alternativas:
a)
I e II, apenas.
b)
I e III, apenas.
c)
II e IV, apenas.
d)
I, II e IV, apenas.
e)
I, III e IV, apenas.
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Resposta:
l e lll
Explicação:
Só isso. ........
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