Question

e) enllalll proudue, u programa de treinamento, as modalidades esportivas de
caráter individual.
2- Uma prova de aptidão física tem o objetivo de verificar, mediante a execução de
exercícios específicos, se o indivíduo possui as capacidades motoras indispensáveis para
o posterior desempenho de determinadas atividades. A aptidão física foi definida,
(NAHAS. 2010.) como a capacidade de realizar atividade física, ligada à performance
motora ou relacionada à saúde. Marque a opção com componentes da aptidão fisica.
a) Força, resistência, flexibilidade.
b) Força, impulsão, flexibilidade.
c) Ação, resistência, flexibilidade.
d) Força, resistência, habilidade.​

Answer 1

Resposta:

a letra C eu acho pois é pra ficar assim depois dos treinos