é considerado um princípio do treinamento esportivo:
a) sobrecarga
b) força
c) velocidade
d) flexibilidade
Soluções para a tarefa
Resposta:
Item A
Explicação:
De acordo com Manoel Tubino os cinco princípios do Treinamento Esportivo são: O Princípio da Individualidade Biológica, O Princípio da Adaptação, O Princípio da Sobrecarga, O Princípio da Continuidade, O Princípio da Interdependência Volume-Intensidade.
Depois Estélio Dantas atualizando o elenco dos cinco princípios preconizados por Tubino, incluiu mais um: O Princípio da Especificidade.
Após estes seis primeiros princípios veremos mais dois princípios levantados por Marcelo Gomes da Costa: O Princípio da Variabilidade e O Princípio da Saúde, totalizando oito princípios. Ao final trataremos o Princípio da inter-relação entre os Princípios.
Passando a ser 9 Princípios. Então de acordo com as informações o correto é o ITEM (A)
bjs anjo!