Ed. Física, perguntado por sofhialeitao87, 8 meses atrás

e) ) A prática de atividades físicas reduz o estresse e aumenta a sensação de bem-estar

Soluções para a tarefa

Respondido por andradegabriele97

Resposta: A prática regular de atividade física é das maneiras mais eficazes e divulgadas de combater o estresse. Dentre os benefícios da prática rotineira de exercícios, temos redução dos níveis de ansiedade e depressão, melhora do humor e aumento da sensação de bem-estar e da autoestima

Explicação: espero ter ajudando ☺

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