durante uma pedalada Qual é a maneira adequada dos braços cotovelos e mãos
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Resposta:
Os braços devem estar sempre semi flexionados. Não se deve ficar com os braços estendidos, senão gera-se uma grande sobrecarga nas articulações do cotovelo. As mãos devem estar sempre em cima das duas manetes perto do freio, para caso aconteça algum problema, você esteja sempre com o freio ali perto para poder frear.
Explicação:
é isso
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