Question

durante qual frase de vida no ser humano o relógio biológico e a mais perceptível e quais os nomes dos humanos responsáveis pelo sono?


me ajudaaaa​

Answer 1

Resposta:

A fase da vida que o relógio biológico é mais perceptível é na fase adulta, pois o estabelecimento de uma rotina concisa permite o corpo ser mais cômodo com o período do dia em que apresenta melhor desempenho, e também com o período que apresenta o pior desempenho.

O hormônio responsável pelo sono é a Melatonina, produzida na glândula pineal. Ela é liberada no início da noite, quando cai a iluminação natural, porém tem um pico de produção maior algumas horas após o anoitecer e ajuda a promover o início do sono.

Explicação: