Durante o período de crescimento, as fibras musculares cardíacas dos jovens apresentam um desenvolvimento harmonioso, assim, a frequência cardíaca diminui, cresce o espaço interno do coração e o volume de pulsação aumenta, tornando o trabalho cardíaco mais efetivo e econômico.Considerando o texto-base, analise as asserções I, II e III. I. Antigamente, havia advertências quanto ao treinamento precoce da resistência aeróbica. II. Hoje em dia, a preocupação é com a falta de exigências nesse sentido. III. A capacidade aeróbica tem forte influência sobre os outros parâmetros motores nesta fase.Agora, assinale a alternativa correta. *
a) As asserções I e II são verdadeiras, e a III é falsa.
b) A asserção I é falsa, e a II e III são verdadeiras.
c) As asserções I e II são falsas, e a III é verdadeira.
d) Todas as asserções são verdadeiras.
e) Todas as asserções são falsas.
Soluções para a tarefa
Resposta:
d) Todas as asserções são verdadeiras.
Explicação: Do livro do AVA - prescrição de exercício para grupos especiais
Durante o período de crescimento, as fibras musculares cardíacas dos jovens apresentam um desenvolvimento harmonioso, assim, a frequência cardíaca diminui, o espaço interno do coração cresce e o volume de pulsação aumenta, tornando o trabalho cardíaco mais efetivo e econômico. A potência aeróbica máxima também aumenta durante a adolescência, acompanhando o crescimento das dimensões corporais e dos órgãos, sendo essa fase a de maior treinabilidade e adaptabilidade aos esforços aeróbicos. Se antigamente havia advertências quanto ao treinamento precoce da resistência aeróbica, hoje a preocupação é com a falta de exigências nesse sentido, considerando que essa variável tem uma forte influência sobre os outros parâmetros, uma vez que nessa fase os progressos conseguidos na resistência aeróbica também podem influenciar outros fatores, como velocidade e força muscular (MALINA; BOUCHARD; BAR-OR, 2009; ARMSTRONG; TOMKINSON; EKELUND, 2011).