Durante o exercício nosso organismo pode ultilizar mais de uma fonte de energia?
Soluções para a tarefa
Resposta:
Durante a atividade física, nossos músculos utilizam a energia química dos nutrientes para produzir energia mecânica ou trabalho. Este é um processo bioquímico de grande complexidade que é regulado por vários fatores de natureza enzimática e hormonal.
Os nutrientes que se constituem nas principais fontes de energia durante o exercício físico são os carboidratos e as gorduras. Os músculos sempre se utilizam de uma mistura desses dois nutrientes na “queima” metabólica com oxigênio. Um dos aspectos que gera maiores controvérsias no entendimento deste processo é a relação entre o tipo, duração e intensidade dos exercícios e o quanto se “queima” de gordura ou carboidratos.
Resposta:
Pode sim.
Explicação:
Os músculos ao realizarem um trabalho podem usar várias fontes de energia,como os nutrientes,sais minerais ou gorduras, espero ter ajudado.