durante a prática de exercícios físicos ocorre o predomínio de um tipo de metabolismo dependendo da intensidade e da duração dos movimentos realizados. eles são classificados em metabolismo anaeróbio alático, anaeróbio lático e aeróbio. assinale a alternativa que contém exemplos de exercícios físicos com predominância do sistema metabólico aeróbio
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Resposta :
Corrida e ciclismo com longa duração e sem esforço máximo.
Explicação :
Qualquer exercício físico de longa duração e sem a ocorrência de esforço ou intensidade máxima vai levar a um predomínio do sistema metabólico aeróbio, ou seja, o processo de liberação da energia a partir das moléculas de ATP (adenosinatrifosfato) para a contração muscular vai ocorrer na presença de oxigênio.
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