Durante a prática das atividades físicas devemos tomar cuidado com a nossa
hidratação de que forma?
me ajudem pfvr..❤️
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Resposta:tomando água, se alimentando bem
Explicação:
juliannasales0002:
ohh mt obg..
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Devemos tomar bastante água, exercícios exigem bastante de nosso corpo fazendo com que ele necessite mais de água para funcionar. Frutas e legumes também ajudam.
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