Durante a luta de boxe um profissional necessita ter suas capacidades físicas bem desenvolvidas para que consiga executar golpes, se defender e atacar. Dentre elas a capacidade física força é uma das mais importantes. Qual a definição correta de força? *
É a capacidade de executar movimentos rápidos e ligeiros com mudança de direção.
É a capacidade de mover o corpo, ou parte dele, rápido e no menor tempo possível.
É a capacidade de exercer tensão (peso/objeto) contra uma resistência.
É a capacidade que permite a maior amplitude articula
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Tbm quero saber tô presa nessa tarefa
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