Question

Durante a gravidez, todo o comportamento e alimentação materna reflete no desenvolvimento embrionário. Pensando no caso de uma mãe que antes da gravidez praticava atividade física não regular e era fumante. No papel de Profissional de Educação Física, qual seria a melhor conduta de treino e de práticas saudáveis para essa futura mãe? Justifique sua resposta.

Answer 1

 A gravidez de fato é uma fase da vida da mulher bastante importante, que deve ser passada com muito cuidado para que a mãe tenha uma gravidez saudável, proporcionando então um desenvolvimento adequado para a criança.

 O melhoramento da qualidade de vida da mãe pode ser diretamente ligada com a prática de atividades físicas moderadas, que são de extrema importância de serem desenvolvidas com um acompanhamento .