DUAS doenças que podem ser prevenidas com prática de atividades físicas. Cite ainda DOIS benefícios que a prática de atividades fúsicas pode trazer para quem a pratica.
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Olá♥
Diabete, Hipertensão e Colesterol Alto. Os Benefícios que a atividade física nos traz são vários, dois deles é o bom humor e a falta de sedentarismo. Espero ter ajudado, beijinhoss e bons estudos!
isa10bel:
Quando uma pessoa se exercita, alguns hormônios são liberados, como a endorfina, que cria uma sensação de felicidade, além de reduzir o estresse. Assim, o exercício físico auxilia no combate de doenças como depressão, ansiedade e melhora as relações sociais.
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