Question

dois exercícios e quais forças estão sendo executadas no movimento.

Answer 1

  Rosca direta, nesse exercício temos a contração do bíceps onde ocorre o trabalho em apenas um eixo, a alavanca utilizada é uma alavanca de terceiro classe, e temos a força executada pelos músculos corporais em oposição a resistência exercida pela barra.  

   Na corrida temos a força sendo realizada pelos músculos da perna contra o solo para assim ser possível a impulsão e os passos largos proporcionados pela corrida. o grande desafio aqui é quebrar a resistência da gravidade.