Do ponto de vista metabólico, o desenvolvimento da força muscular e da velocidade devem ser realizados com estímulos curtos (até 15 segundos) em alta intensidade e com pausas entre as repetições de, no mínimo, dois minutos. De acordo com essa recomendação, julgue como verdadeiro (V) ou falso (F) as seguintes afirmações: I – Descanso de mais de dois minutos favorecem a ressíntese de fosfocreatina, substrato fundamental para esse tipo de exercício. II – Um maior estoque de fosfocreatina favorecerá a execução de exercícios de baixa intensidade. III – A reação de utilização da fosfocreatina é realizada pela enzima creatina quinase A alternativa que expressa a sequência acima é: Escolha uma:
a. V – V – F
b. F – F – V
c. V – V – V
d. V – F – F
e. V – F – V >>>> Correto
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Resposta:
E) V-F-V
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