Question

do
4) Sabendo que atividade física é qualquer movimento feito pela musculatura que resulta em gasto energético e que
exercícios físicos são atividades sistematizadas, com sequência de movimentos para alcançar um objetivo,
geralmente ligado à saúde ou estética, escreva AF para atividade física e EF para exercício físico.
a) (Andar.
b) ( ) Musculação.
c) ( ) Correr
d) ( ) Subir e descer escadas.
e) () Artes marciais.
f) ( ) Natação.​

Answer 1

Resposta:

a) (Ef)Andar.

b) (Ef) Musculação.

c) (Af) Correr

d) (Ef) Subir e descer escadas.

e) (Af) Artes marciais.

f) (Af) Natação

Explicação:

Feito

Answer 2

Resposta:

a) (AF)

b) (EF)

c) (AF)

d) (AF)

e) (EF)

f) (EF)

Explicação:

ATIVIDADE FÍSICA

Qualquer movimento feito pelos músculos do corpo que tenha como resultado o gasto de energia em valores superiores ao gasto em repouso.

EXERCÍCIO FÍSICO

Atividade que, além do gasto energético, proporciona maior aptidão física e atlética, resultando em maiores índices de saúde. Também utilizado para recreação e fins estéticos.