Dla
1) Dentre os benefícios do alongamento, marque a alternativa correta.
a) prejudica a postura
b) aumenta a tensão muscular
d) movimentos restritos e) dificulta a circulação sanguínea
c) aumenta a flexibilidade
2) Marque
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Resposta:
resposta c)
Explicação:
aumenta a tensão muscular
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