Distensões e estiramentos são lesões frequentes em ambiente de prática esportiva variados em gravidade.mais graves são impactantes e necessitam de intervenção médica.
Qual é o procedimento correto a ser adotado em caso de distensões e de estiramentos.
A) aplicar compressa com pano quente por até 15 minutos a lesão necessita ser comprimida com gases para evitar hemorragias.
B) APK compressas com gelo por 20 minutos o indivíduo deve realizar pequenos movimentos com a musculatura lesionada para que haja ou retorno da circulação sanguínea.
C) aplicar compressas com pano quente por até 15 minutos no local afetado. Até a técnica do Torniquete poder ser utilizada, a fim de diminuir o processo de inflamação.
D) em caso de estiramentos a musculatura deve ser alongada para descontrair a região afetada.
E) aplicar compressas com gelo por até 15 minutos no local afetado. O ombro pode ser elevado para impedir a progressão da inflamação.
Soluções para a tarefa
Resposta:
e)
Aplicar compressas com gelo, por até quinze minutos, no local afetado. O membro pode ser elevado, para impedir a progressão da inflamação
Explicação:
Os casos de distensões e de estiramentos devem ser tratados visando ao combate da inflamação e à melhora no quadro da dor. Para tal, compressas de gelo podem ser aplicadas, por até quinze minutos, para evitar queimaduras por exposição ao frio. O membro afetado pode ser levantado, a fim de que o sangue tenha mais dificuldade de chegar até o local da lesão. Evite o uso de pano ou de compressas quentes, pois podem piorar o quadro da inflamação.
O profissional de Educação Física fica eximido de prestar primeiros socorros, uma vez que o Estado não trata do assunto.
c)
A promoção, a proteção e a reabilitação da saúde não são contempladas nos primeiros socorros.
d)
Profissionais de Educação Física são isentos de prestarem primeiros socorros, pois só trabalham no âmbito da prevenção.
e)
Profissionais de Educação Física não têm responsabilidades sobre pessoas que necessitem de auxílio.
Resposta:
e) Aplicar compressas com gelo, por até quinze minutos, no local afetado. O membro pode ser elevado, para impedir a progressão da inflamação.
Explicação:
Os casos de distensões e de estiramentos devem ser tratados visando ao combate da inflamação e à melhora no quadro da dor. Para tal, compressas de gelo podem ser aplicadas, por até quinze minutos, para evitar queimaduras por exposição ao frio. O membro afetado pode ser levantado, a fim de que o sangue tenha mais dificuldade de chegar até o local da lesão. Evite o uso de pano ou de compressas quentes, pois podem piorar o quadro da inflamação.
As diretrizes curriculares nacionais para os cursos de Educação Física, em nível superior de graduação, dispõe, em seu artigo 3.º, que o profissional da área tem seu objeto de estudo pautado na perspectiva da prevenção de problemas de agravo à saúde, além da promoção, proteção e reabilitação desta.
Sobre isso assinale a alternativa correta.
a)
O profissional tem a responsabilidade de prestar primeiros socorros, uma vez que a sua omissão pode agravar os problemas de saúde do indivíduo.