Ed. Física, perguntado por victoriaredesocialof, 9 meses atrás

Disserte como as atividades aeróbicas podem auxiliar em sua saude.

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Respondido por matheusrangel61
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Resposta:

As atividades aeróbicas são conhecidas pelo movimento constante do corpo e por promover o gasto intenso de calorias. Além disso, praticar exercícios aeróbicos regularmente, como caminhar, dançar ou nadar pode trazer uma série de benefícios à saúde, entre eles o aumento da expectativa de vida.

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