Question

Discuta com sua turma como a prática do exercício físico pode ter efeitos negativos e, em
seguida, descreva abaixo as principais causas apontadas por vocês.​

Answer 1

Resposta:

quando feito de forma errada às vezes podem dar muito dano ao corpo, os principais exercícios são abusar do seu corpo e fazer os exercícios de forma inapropriada , os exercícios devem ser preenchidos com a supervisão de um profissional da área e somente com a sua indicação

Answer 2

Resposta:

Além dos danos ao corpo, a prática intensa de atividade física pode ser prejudicial à mente e virar uma compulsão por exercícios, em que a obsessão por melhorar a aparência do corpo gera estresse e ansiedade intensa.

mas o melhor a se fazer é com supervisão, ou faça como foi indicado, não em excesso.