Digamos que hoje é domingo e que daqui a pouco você vai jogar uma partida de taco futebol ou vôlei ou brincar de esconde-esconde ou pega-pega pensando no que você aprendeu nas aulas de educação física como seria seu aquecimento?
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Depende da brincadeira, do jogo ou do esporte em que irá praticar, pois cada situação tem um aquecimento "especifico" para ele.
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