Diga qual é o principal componente da aptidão física relacionada à saúde:
Força muscular
Resistência muscular
Flexibilidade
Capacidade Cardiorrespiratória
Composição corporal
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Resposta:
força muscular
Explicação:
força muscular, resistência muscular, resistência cárdio-respiratória, flexibilidade e composição corporal; mostrando seus conceitos, classificações, fatores influenciadores e sua importância para a saúde.
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