Diga quais benefício da atividade físicam
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Melhora na Saúde física, psicológica, melhora do sistema cardiovascular, aumento da força, redução de colesterois, etc.
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Resposta:
Aumenta a expectativa de vida,reduz o risco de desenvolver diversas doenças,Promove sensação de bem-estar,auxilia no controle do peso,melhora saúde dos músculos e ossos,ajuda a relaxar e se livrar das tensões do dia a dia, contribuindo com sua saúde mental...
Explicação:
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