Question

diferencie os tipos de lutas para recreacao socializacao e saude

Answer 1

 Existem diversos tipos de luta que possuem diversas filosofias e desenvolvem diversas habilidades diferentes .

 Desse modo , podemos observar que existem lutas que focalizam o treinamento com os pés taekwondo , existem lutas que a luta no chão prevalece, como o jiu-jitso e corpo a corpo com apenas os membros superiores como por exemplo o boxe.

  Quanto à socialização e saúde , todos os estilos de luta buscam um estilo de vida saudável tanto físico através do treinamento muscular quanto mental através da socialização e uma boa filosofia de vida .